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Reposez-vous, récupérez et reprenez des forces

Reposez-vous, récupérez et reprenez des forces

Nous le voyons partout – aux informations, dans des messages sur les médias sociaux et des études scientifiques qui mettent tous en avant les bienf...

Vous fiez-vous à votre instinct?

Votre corps contient beaucoup de bons et de mauvais microbes – les mauvais vous nuisent-ils? On peut les comparer à une superproduction cinématogra...

Combattez le stress en consommant des enzymes digestives

L’axe cerveau-intestins décrit un dialogue remarquable entre notre système nerveux central (SNC), qui est le cerveau et la moelle épinière, et le s...

Une meilleure santé intestinale

La constipation. Ce n’est pas un sujet de discussion amusant ni passionnant, mais une conversation nécessaire à avoir quand il s’agit de votre sant...

Faites connaissance avec la maca

Les bienfaits pour la santé de l’utilisation quotidienne de ce superaliment péruvien peuvent être importants pour les femmes en périménopause.

Les bienfaits de la B12

Les personnes âgées sont l’un des principaux groupes à risque d’une carence en vitamine B12, avec un taux de carence évalué entre 10 à 15 %.3 En vi...

Un soutien à base de plantes pour vieillir en douceur

La phytothérapie peut aider notre corps et notre esprit au cours de la vie et nous encourager à vieillir avec plus de grâce.

Comment vieillir en toute conscience?

Que vous attendiez avec impatience la fin de vos cycles mensuels ou que vous soyez moins enthousiaste à leur sujet, la plupart des femmes savent qu...

Pour être le meilleur de vous-même, prenez de la vitamine B

Une combinaison prometteuse de vitamines B hautement concentrées et un superaliment pour une meilleure performance en période de stress

Restez en santé même lorsque vous voyagez

Rien ne peut gâcher un voyage plus rapidement que de tomber malade. Je le sais parce que je voyage beaucoup. Que ce soit pour le travail ou le plai...

Prenez des vacances avec Serrapeptase

À l’occasion, nous éprouvons tous de la douleur. Mais, qu’elle soit en raison d’une blessure ou d’une maladie en raison du vieillissement, la doul...

Emportez vos oméga en voyage avec l'huile de poisson

Malgré des décennies de recherche sur les bienfaits cognitifs et sur la santé cardio-vasculaire des acides gras oméga-3 provenant d’huiles de poiss...

Faites des choix sains et durables

Choisir des ingrédients à base de plantes signifie plus que d’être « végétalien » ou « végétarien ». Choisir de soutenir des produits certifiés bio...